思い出の小倉トースト
おはようございます。ハピネスハートのH2です。
突然ですが、皆さんは朝食を食べますでしょうか?
私はといいますと、朝食という朝食は食べないです。
起床して、ゆっくりご飯を食べて…
といった時間を作るのは今の私には少し難しいです。
ただしエネルギーは補給したいので、早朝の低血糖とアミノ酸不足を補う為に、
プロテインパウダー + 糖質(マルトデキストリン)
を混ぜた即席ドリンクを流し込んでおります。これこそ10秒メシですね。
ただこのドリンク、食事の幸福感が皆無なだけではなく、
粉成分が多すぎて、そこそこの確立でお腹が痛くなってしまいます。
いわゆる浸透圧性の……ですね。最悪です。
そんなこんなでまともな朝食を久しく取っていない私ですが、
ふと先月名古屋でいただいた、モーニングを思い出しました。
名古屋は小倉トーストをはじめ、モーニングで有名な喫茶店がたくさんあることで有名ですよね。
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ああ…思い出すだけで幸せです。
朝ごはんって不思議な幸福感がありますよね。
普段、甘いものをほとんど口にしない私ですが、
朝だけは無性にこういうのが欲しくなります。
平日は難しいにしても、土日くらいは朝食を嗜んでも良いかなと思った私でした。
今日、帰りのスーパーで食パンとあずきとバターを買ってみましょうか。
それではまた。