一人の時間って大切なんだなと思ったお話

6月も中旬に入りますます暑くなってきましたね。

こんにちは、KRです。

 

一人の時間皆さん取れていますか？

関東に引っ越して数年、同棲をしてから一人の時間は土曜日か祝日のわずかな時間のみでした。

仕事での自分の中にある葛藤とプライベートでのストレスで正直こころが参っていました。

そんな状態だと家の些細なことにイライラ相手もそんな私を見てイライラと悪循環が始まります。

それでも謎に一緒にいたいという感情はあり、自分がイライラしているのが悪いから我慢しなきゃという気持ちが…。

それでも溜まるものは溜まってしまってついには大喧嘩に発展してしまいました。

これはダメだと思い、実家へ帰還（ちなみにそれがGWの長期休暇ですｗ）。

 

いや～…だいじですね！一人の時間( ´艸｀)

実家で両親にいろんなところに連れ合わされ色んなものを食べて

家事も母の手伝いを少しするだけで猫をもふってゲームをして寝る！

実家帰った私はニコニコで自分の家に帰りました🤣

一人の時間というより、仕事も家事も何もかも一回忘れる期間、しない期間って大事なんだなと改めて思いました。

インドア派ではありますがストレスを感じると無性に外に出たくなる私。

でも人が多いのは苦手なので正直実家に帰って両親が運転する車でお出かけしたのが何より楽しかった気がします。

皆さんもストレスはためすぎないように自分で発散法を見つけてくださいね。

こんなことを言いますが私も改めて自分のストレスの発散方法を考えようと思います！

それではまたお会いしましょう！👋