今日の朝の出来事

こんにちは！Y.Hです。すっかり寒くなってきましたね。今日は早起きして事務所に着くまでにいろいろとできたので、そのことについて書こうと思います。

まずは起きてすぐにシャワーを浴びました。４１°以上の熱いシャワーを浴びると交感神経が優位になって目が醒めるそう。逆にぬるめのお湯を浴びると副交感神経が優位になりリラックス効果があるので寝る前に最適だそうです。これは毎日実践する価値ありかも！

朝ご飯を食べても時間に余裕があったので本を読みました。『noteではじめる 新しいアウトプットの教室 楽しく続けるクリエイター生活』という本です。最近個人のnoteを更新していないので書くための刺激になればと思い買いました。なかなか書くネタが思い浮かばないのが悩みです。今まで通り日記のように書いていくのか、何かテーマを決めて一貫したものを書いていくのか悩ましいです。

秋葉原の研修事務所に行くまで電車に乗ってる時間が長いので、今更ですが積読本になっていた『鬼滅の刃』をスマホで読み始めました。登場人物たちの色使いがおしゃれで好きです。１２月に原画展に行く予定なのでそれまでに予習をばっちりしたいです。積読本はほかにも『僕のヒーローアカデミア』と『怪獣８号』があるのであわせて読み進めたいです。

ちなみに出かけるときは電子書籍が便利ですね。セールがあったりするのも魅力的！

早く秋葉原に着いたので駅前でコーヒーを飲みました。外は寒いのに頼んだのはアイスコーヒー。しっかり目がさえました。

今日は充実した朝の時間が過ごせたので、無理のない範囲で続けていけたらと思います！